短歌行不行

李長博編著 ：夢境,潛意識想告訴你的事，智學堂文化，2014（電子書）

佛洛伊德在夢的解析一書中對夢的解釋是「一條通往潛意識的路」。......美國心理學家喀爾文霍爾在四十年代指出，他收集了五萬多份關於夢的報告，最後得到的結論是夢表達了我、家庭、朋友和社會環境等概念。霍爾認為，一些夢的因素頻繁出現，反映出一個人清醒時關注的事物。......盧米思經過試驗得出、作夢不是腦神經停止了活動，而是在作夢的時候會分成幾個階段的腦電波活動。科萊特曼的學生經過對夢者各個階段的分析，得出這樣的結果，他把夢分為兩種，一種是快速動眼階段和非快速動眼階段，他還同時提出了除了人之外，其他諸如爬蟲類動物和鳥類都會作夢。p61-62

感想：

1.作者只用「科萊特曼的學生」還稱呼提出爬蟲類也會作夢的學者。為啥不多花一點時間爬文獻找一下呢？

2.爬蟲類和鳥類都會作夢這點讓筆者想起以前參加過講座，講師是一位獸醫系教授，他分享了執業以及上課的經驗。其中談到替門診的動物針灸，大宗是哺乳類，也有爬蟲類。有趣的是針灸的規範是美國訂定的。聽說是參考人類筋絡穴道去制定的。

夢的意義可以從以下幾個方面來理解：一、啟發性的夢。這種夢多發生在凌晨兩三點鐘左右，較抽象不易懂，但對破除人生的執著有積極的意義。例如許多發明家即在夢中得到啟示。二、調整型的夢。三、防空演習型的夢。由於潛意識能預知到你即將碰見的情況，他會在夢裡先將之預演一遍，以便你真正碰到時心裡有所準備。如死亡的面對、具有重大意義，以後可能會去的地方和即將發生的事情。四、展示矛盾的夢。這類夢多發生在清晨四五點鐘，即「日有所思，夜有所夢。」五、清明夢。清明夢指雖然在睡眠的夢境中，卻仍保有意識的知覺，清楚知道自己正在睡覺正在作夢。p136-138

感想：這裡敘述的清明夢為「有意識」，不算是自己的想像嗎？

佛洛伊德提出夢是願望的滿足，並且發展了科學的解釋法。例如「她把蠟燭置在燭台上，但蠟燭斷了無法撐直。」根據佛洛伊德的解釋，這暗指他丈夫陽痿。證據是這個女子回憶起他聽到的猥褻的歌：「瑞典的皇后。躲在那緊閉的窗簾內，拿著阿波羅的蠟燭......」p68

如何證明這些意義可靠，他考慮的就稍少一些，佛洛伊德的理論常常遭到科學性不夠的批評。p69

感想：佛洛伊德好像都習慣用「性」來解釋。

心理學者早就發現，人的記憶是有選擇的，和你的性格、價值觀、對人生的感受等等都有關。p75

美國芝加哥大學克雷特曼實驗室的德門特和沃爾伯特兩位學者發現，睡眠條件的改變會在夢境中得到反應。p79

整個實驗分三部份，先用冷水淋，繼之以強光，然後在放音樂。結果在受試者的夢境報告中，42％涉及水、23％談到光、9％提到音樂。......即清醒時的環境遇到某些特殊的改變在夢境中就會增加與此有關的新內容。p80

感想：小時候記得看過漫畫百科全書，裡面有談到外在環境對夢的影響。比如說滴水就會夢到淹水、溺水之類的。搖晃就會夢到地震之類的。筆者小時候常常夢見從高處掉落，結局通常是摔到床下醒來。

忘掉夢的另一個原因是：有的夢暴露了內心，因而被壓抑，被有意忘掉了。p101

感想：筆者做的夢幾乎起床後半小時就忘光了。看來很多都是壓抑內心。